5 maneiras que a fisioterapia pode ajudá-lo a envelhecer bem
Vamos ser honestos ... todos nós quisemos voltar ou parar o relógio, ou resmungamos sobre as dores ou associamos essas dores "normais" ao...
Musculação para idosos - E possível retardar o envelhecimento?
😍 É possível retardar ou reverter os efeitos do da idade? 🤔 Se há uma coisa que todos os humanos no planeta têm em comum é que a idade...
Nunca é tarde demais!
À medida que envelhecemos nossos corpos mudam e a capacidade de se movimentar e realizar as atividades e tarefas do dia podem se tornar...